Stresujący dzień? Wystarczy kwadrans na łące kwietnej

  • Facebook
  • Twitter
  • Wykop
  • Mail
Stresujący dzień? Wystarczy kwadrans na łące kwietnej
Relaks/zdjęcie ilustracyjneFoto: shutterstock/Kite_rin

Łąki kwietne pojawiają się w kolejnych miastach. Wśród ich zalet wymienia się bogatszy ekosystem czy fakt, że zatrzymują wilgoć dłużej niż trawniki. Twórcy projektu "Eden City" prowadzą badania, z których jasno wynika, że dzika roślinność ma zbawienny wpływ nie tylko na klimat, ale i na nasze dobre samopoczucie. 

Zbawienne 15 minut

– Prowadzimy badania wielopłaszczyznowe. Patrzymy, co na tych łąkach rośnie i co na nich żyje, głównie z myślą o zapylaczach, które są bardzo ważną grupą organizmów. Istnieje również wątek społeczny, czyli to, jak kwietne łąki działają na mieszkańców miast – mówi dr Renata Kostro-Ambroziak.

Badani mieszkańcy Białegostoku mają za zadanie poddać się badaniu ciśnienia przed i po tym, jak spędzą kwadrans w otoczeniu polnych kwiatów. – Zamknęłam oczy i słuchałam dźwięków z łąki. Nie przeszkadzał mi dźwięk samochodów, potrafiłam się wyłączyć na 15 minut. To poprawiło mi samopoczucie, wyciszyło. Relaks na łące kwietnej obniżył moje tętno i ciśnienie – opisuje swoje doświadczenia jedna z uczestniczek eksperymentu. 

Posłuchaj

3:45
Jak łąki kwietne wpływają na nasze samopoczucie? W Białymstoku trwają badania (Pora na Trójkę)
+
Dodaj do playlisty
+

 

Z tęsknoty za przyrodą

– Ludziom coraz bardziej doskwiera brak kontaktu z przyrodą, a to badanie jeszcze bardziej to uwidoczniło. Najlepiej odpoczywamy w kontakcie z przyrodą, która najwierniej naśladuje tę najmniej zmienioną – stwierdza Karolina Wróbel, członkini Koła naukowego Biologów, podkreślając dodatkowy, edukacyjny walor łąk kwietnych. – To zmiana świadomości ludzi, że ogrody mogą wyglądać inaczej niż skoszone trawniki i że na tych kwietnych łąkach jest życie, czyli owady zapylające, które są dla nas tak ważne.

Badanie samopoczucia na jednej z białostockich łąk kwietnych potrwa do niedzieli 11 lipca. Chętni mogą zgłaszać się mailowo za pośrednictwem adresu edencity@uwb.edu.pl.

Łąka kwietna w mieście/Zielone Pogotowie

***

Tytuł audycji: Pora na Trójkę
Prowadzi: Michał Kirmuć
Autorka materiału reporterskiego: Urszula Kropiewnicka (Polskie Radio Białystok)
Data emisji: 05.07.2021
Godzina emisji: 08.23

kr

Polecane