Tag tematyczny | Trójka

zdrowie i dieta

2023-03-23

Dieta i naturalne metody wspierania pracy nerek

Nerki są jednym z kluczowych organów w naszym organizmie. Przez całe nasze życie całodobowo filtrują krew. Dzięki nim pozbywamy się niechcianych substancji, które znajdują się w naszym układzie krwionośnym, ale też regulują ciśnienie i pełnią wiele innych funkcji, jak chociażby utrzymywanie w ciele witaminy C. Nie tylko działają mechanicznie, ale też wytwarzają hormony.

Strefa rodzica

2023-03-22

Chińskie wzorce w naszej diecie. Sukces to holistyczne podejście

Wokół nas pełno jest przeróżnych diet, każda reklamowana jako najzdrowsza na świecie. Iwona Zasuwa jest zwolenniczką holistycznego podejścia do naszego organizmu i silnie zindywidualizowanego sposobu żywienia.

Pierwsze słyszę

2023-03-17

Smacznie i zdrowo - dieta nie tylko dla alergika

Jak sposób odżywania się i codzienne nawyki mogą stać się stylem życia i pomóc w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia? Jak zdobywać wiedzę o zdrowym życiu nie będąc specjalistą w tej dziedzinie?

Strefa rodzica

2023-03-15

Witaminy i suplementy w ciąży – pomagają czy szkodzą?

Około 65 procent ciąż to ciąże zaplanowane. Z tego wynika, że 35 procent kobiet ciąży nie planuje i zgłasza się do lekarza dopiero po zajściu w ciążę. Zaledwie jedna na sto kobiet zgłasza się do ginekologa w ramach wizyty prekoncepcyjnej, planując ciążę. Taka wizyta jest jednak bardzo ważna, ponieważ składa się z różnych badań, które pozwalają rozpoznać patologie, o których pacjentka nie miała pojęcia.

Strefa rodzica

2023-03-13

Napoje energetyczne - sztuczna energia, prawdziwa chemia

- Rodzice dopuszczają do takiej sytuacji, że nawet maluch sięga po takie produkty. Polskie badania pokazują, że ponad 2 proc. dzieci w wieku 3-9 lat spożywa napoje energetyzujące - mówi dr Jolanta Flejszar-Olszewska. Napoje te nie powinny jednak być spożywane przez dzieci. Dlaczego?

Cztery pory roku

2023-02-27

Żywienie w placówkach oświatowych - jakie są wytyczne dla szkół

Od pierwszego września ubiegłego roku wszystkie szkoły w Polsce mają obowiązek żywienia, a więc wydawania ciepłego posiłku. Muszą spełniać dwa warunki – po pierwsze możliwość wykupienia przez rodziców ciepłego posiłku dla dziecka, po drugie miejsce na spożycie tego posiłku.

Strefa rodzica

2023-02-20

Energetyki nie dla młodzieży. "Powodują lęki i stany depresyjne"

Co najmniej raz w tygodniu po napoje energetyczne sięga co dziesiąty nastolatek. Jednak już wkrótce może się to zmienić, bo do Sejmu trafił projekt ustawy zakazującej sprzedaży napojów energetycznych nieletnim.

Czat Czwórki

z 0