odżywianie | Trójka

odżywianie

2024-11-08

Światowe koncerny dostarczają gorszą żywność biedniejszym krajom

Najnowszy raport organizacji Access to Nutrition Initiative ujawnia, że w krajach o niższych dochodach, koncerny oferują żywność o niższej wartości odżywczej, niż w państwach zamożniejszych.

Zapraszamy do Trójki

2024-09-29

Herbaty z łąk i pól dla zdrowia, smaku i urody

Jak samodzielnie przygotować w domu napary przygotowywane z dziko rosnących roślin i owoców, która spłycą zmarszczki, podniosą odporność lub poprawią nasze trawienie? Przepisy na te i inne receptury w audycji "Szanuj zieleń" zdradza Katarzyna Mikulska, autorka książki "Kawy i herbaty z łąk i pól".

Szanuj zieleń

2024-09-12

Młode Głowy i Ola Florkowska o zaburzeniach odżywiania

Tematem "Młodych Głów w Czwórce" są zaburzenia odżywiania. Prowadzący Kacper Zembrzucki, "Zetkacper" rozmawia o tym problemie z Olą Florkowską, twórczynią internetową i ambasadorką projektu Młode Głowy.

Młode Głowy w Czwórce

2024-08-26

Grzyby - jakie są ich walory odżywcze i jaki mają wpływ na środowisko?

O grzybach trochę naukowo i trochę kulinarne. Rozmowa z prof. Martą Wrzosek z Polskiego Towarzystwa Mykologicznego i z Piotrem Ciemnym, autorem książek kulinarnych.

Górska o Klimacie

2024-06-28

Alternatywne źródła białka. Po które z nich warto sięgnąć?

Węglowodany, białka i tłuszcze to trzy makroskładniki, które są nam niezbędne do życia. Jednak białko jest tym składnikiem, który najtrudniej dostarczyć. Jego wzorcem jest białko jaja kurzego, ale alternatywne źródła białka możemy z powodzeniem wprowadzać do naszej diety. Podpowiadamy jak i które najlepiej.

Pierwsze słyszę

2024-05-13

Dieta chorych na raka. Agnieszka Kuźma: ogromnie ważna, by mieć siłę i chęć na dalsze leczenie

- Odżywianie w czasie chemioterapii i leczenia onkologicznego jest szalenie ważne. Największą rolę przypisuje się białku, które buduje nasze mięśnie. Jest to ważne także dlatego, by mieć siłę i chęć do dalszego leczenia - powiedziała w Polskim Radiu 24 Agnieszka Kuźma, ambasadorka zdrowego stylu życia i ekspertka Fundacji OnkoCafe.

Samo zdrowie

2024-05-11

Czy można schudnąć jedząc to, co się chce? Eksperci wyjaśniają

Dieta cud, czyli jesz co chcesz i ile chcesz, to zapewne marzenie wielu osób, którzy zmagają się z nadmiernymi kilogramami. Czy można schudnąć jedząc to, na co przyjdzie ochota?

Wolna sobota z Jedynką

z 0