Justyna Marszałkowska

Justyna Marszałkowska

2023-10-20

Zakaz sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i młodzieży. Dlaczego energetyki są szkodliwe dla młodych osób?

1 stycznia 2024 roku wchodzi w życie zakaz sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i młodzieży do 18. roku życia. - Zalewanie mózgu kofeiną, dużą ilością cukru czy też tauryną, może w tym wieku doprowadzić do nieodwracalnych szkód w obrębie mózgu - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Justyna Marszałkowska, dietetyk. Dlaczego energetyki są szkodliwe dla naszego zdrowia?

Cztery pory roku

2020-01-09

Czy suplementy powinny podlegać weryfikacji tak jak leki?

W ubiegłym roku tylko do listopada Polacy wydali na suplementy diety trzy miliardy czterysta milionów złotych. O dwieście milionów więcej niż rok wcześniej.

Za, a nawet przeciw

2019-05-22

Czy państwo powinno chronić dzieci przed fast foodami?

Zdaniem Ministerstwa Zdrowia zorganizowane wizyty w sieciach fast food powinny zniknąć z harmonogramu wycieczek szkolnych i przedszkolnych.

Za, a nawet przeciw

2018-12-20

Czy mam prośbę do Świętego Mikołaja?

Pisząc listy do św. Mikołaja prosimy o upragniony rower, wymarzoną książkę albo wyśniony komputer.

Za, a nawet przeciw

2017-06-06

Dlaczego potrzebne nam są pszczoły i jak o nie dbać?

- Miód to szybkie i doskonałe źródło energii, a poza tym zawiera wiele związków biologicznie czynnych, które działają bakteriobójczo i wzmacniają naszą odporność - mówi Justyna Marszałkowska, dietetyk.

Cztery pory roku

2016-02-09

Czy dieta-nic pomoże schudnąć?

Głodówka, detoks, oczyszczanie organizmu - pod tymi nazwami kryją się modne ostatnio niskokaloryczne diety. - Nie jest to całkowite niejedzenie - mówi dietetyczka Justyna Marszałkowska.

Dajesz Radę

2015-12-23

Nie marnuj żywności w Święta!

Ważne jest w czym trzymamy produkty kupione na dni świąteczne. O tym, jak długo żywność zachowa swoją świeżość i czy nie będziemy zmuszeni go wyrzucić, zdecyduje sposób jej przechowywania.

Cztery pory roku

z 0