Jak nauczyć się kodu własnego ciała?
Podobno z wyglądu, kroku i zachowania można odczytać przeszłość człowieka. Nawet najdrobniejszy szczegół ciała coś pokazuje... My natomiast praktycznie nie zwracamy na nie uwagi.
Foto: Glow Images/East News
Wzrok przykuwa częściej modne ubranie niż pieprzyki na ciele, bolesność przy dotyku, trudność w porannym wstawaniu czy niemożność pochylenia się pod pewnym kątem. A ciało wciąż z nami gada, pokazuje, informuje.
Więcej rozmów Grażyny Dobroń na temat rozwoju osobistego, zdrowia i psychologii znajdziesz na podstronach "Instrukcji obsługi człowieka" i "Dobronocki" >>
"Jak chętnie ludzie rezygnują z siebie! To zrozumiałe, bo siebie trudno znaleźć" - pisał Mrożek. A gdyby nauczyć się kodu ciała, nauczyć się odbierać te sygnały, co chce nam powiedzieć ciało? Myślę, że będą Państwo bliżej tego po wysłuchaniu rozmowy z Moniką Popowicz, psychoonkologiem, nauczycielką jogi i medytacji i Cezarym Chojnowskim, fotografikiem.