Jak długo trzeba biegać, by spalić pączka?

  • Facebook
  • Twitter
  • Wykop
  • Mail
Jak długo trzeba biegać, by spalić pączka?
Zdjęcie ilustracyjneFoto: Kaboompics/Pixabay

W Trójkowej audycji na to ważne dla wielu osób pytanie opowiada dietetyk piłkarzy Legii Warszawa Wojciech Zep.

Posłuchaj

Jak długo trzeba biegać, by spalić pączka? (Biegam, bo lubię/Trójka)
+
Dodaj do playlisty
+

- Jeden pączek to około 300-350 kcal. To zależy od tego, z czym jest dany pączek i jaki jest duży - mówi ekspert. Wojciech Zep tłumaczy na naszej antenie, jaki wysiłek musi podjąć drobna kobieta, a jaki postawny mężczyzna, by organizm całkowicie spalił przysmak zjedzony w Tłusty Czwartek.

***

Tytuł audycji: Biegam, bo lubię
Prowadzi: Krzysztof Łoniewski
Gość: Wojciech Zep (dietetyk)        
Data emisji: 4.02.2016
Godzina emisji: 17.22

iwo/fbi

Polecane