Biegam, bo lubię 25 lipca godz. 11:31
2024-07-25
Biegam, bo lubię
Następny odcinek audycji dnia|2024-08-01 o godzinie 11:30
Ostatnia audycja
Posłuchaj
4:20
Dodaj do playlisty
Posłuchaj
3:44
Biegam, bo lubię 18 lipca godz. 11:30
2024-07-18
Dodaj do playlisty
Posłuchaj
5:07
Biegam, bo lubię 4 lipca godz. 11:30
2024-07-04
Dodaj do playlisty
Posłuchaj
5:18
Biegam, bo lubię 27 czerwca godz. 11:30
2024-06-27
Dodaj do playlisty
Posłuchaj
3:52
Biegam, bo lubię 20 czerwca godz. 11:31
2024-06-20
Dodaj do playlisty
Posłuchaj
4:18
Biegam, bo lubię 6 czerwca godz. 11:32
2024-06-06
Dodaj do playlisty
Posłuchaj
3:31
Biegam, bo lubię 16 maja godz. 11:30
2024-05-16
Dodaj do playlisty
Posłuchaj
3:58
Biegam, bo lubię 18 kwietnia godz. 11:43
2024-04-18
Dodaj do playlisty
Posłuchaj
3:36
Biegam, bo lubię 11 kwietnia godz. 11:43
2024-04-11
Dodaj do playlisty
Posłuchaj
4:14
Biegam, bo lubię 28 marca godz. 11:44
2024-03-28
Dodaj do playlisty
z 0
Posłuchaj i przeczytaj
z 0
O audycji
Do biegania namawiamy w Trójce od 2010 roku. Nie tylko namawiamy. Od ponad dekady zapraszamy też słuchaczy na bezpłatne zajęcia pod okiem profesjonalnych trenerów na blisko stu stadionach lekkoatletycznych w całym kraju.
Bieganie to najprostsza forma aktywności fizycznej. Nie wymaga towarzystwa, fachowych umiejętności ani nawet specjalnych butów. Mają być po prostu wygodne - jak mówi ortopedka światowej klasy dr. Urszula Zdanowicz.
W audycji dotykamy niemal wszystkich możliwych tematów związanych z bieganiem. Kto nie wierzy, niech włączy Trójkę co czwartek kwadrans przed południem. Przy okazji można wygrać atrakcyjne biegowe nagrody w naszym konkursie
