Jakie korzyści płyną z samokontroli?
2015-04-14, 13:04 | aktualizacja 2015-04-15, 09:04
Powstrzymać się od zjedzenia słodyczy, gdy jest się dzieckiem, to nie lada wyzwanie. Dlatego o słodyczach i wyzwaniach porozmawiamy w "Klubie Trójki".
Jeden z najważniejszych eksperymentów psychologicznych przeprowadzony przez Waltera Mischela przebiegał tak: badacz kładł przed dzieckiem smakołyk (słodką piankę Marshmallow) i składał propozycję do odrzucenia: albo jeden teraz albo dwa, jeśli zaczekasz.
Sposoby, do jakich uciekały się przedszkolaki, by nie ulec pokusie stały się trafnym predykatorem osiągnięć w ich dalszym życiu. W wieku 27-32 lat ci, którzy potrafili czekać dłużej i wymyślić więcej strategii odraczania gratyfikacji, radzili sobie lepiej nie tylko ze swoją wagą (to akurat może nie jest takie dziwne), lecz także ze swoim życiem.
Jakie są "korzyści płynące z samokontroli"? To podtytuł słynnej książki Mischela "Test Marshmallow", która się właśnie ukazała w polskim przekładzie. Co test Marshallow mówi o ludzkiej naturze, o wychowaniu, o edukacji, o polityce publicznej?
Naszym gościem będzie dziś znakomity psycholog, profesor Mirosław Kofta.
Zapraszam do "Klubu Trójki" - Dariusz Bugalski
***
Audycja "Klub Trójki" zostanie wyemitowana we wtorek (14.04) w godzinach 21.05-22.00.