2022-12-07
Jesienny spadek energii. Jak sobie z nim poradzić?
Szaro, buro i ponuro, brak energii, uczucie zmęczenia, oczy same się zamykają, brak chęci do wyjścia z domu - tak w ostatnich dniach funkcjonuje większość z nas. Na samą myśl o opuszczeniu ścian mieszkania mamy ochotę znowu zakopać się pod ciepłą pierzyną. Tymczasem eksperci alarmują: nie tędy droga i wręcz namawiają nas do wyjścia z domu mimo niesprzyjającej aury.
Na luzie