Tag tematyczny | Trójka

Aleksandra Plewka

2023-03-16

Asertywność – broń pozwalająca chronić osobiste granice

Asertywność pomaga nam oprzeć się presji wywieranej przez innych ludzi, którzy chcą nas wykorzystać do osiągania własnych celów. Warto ćwiczyć tę umiejętność, aby zachować granice swojej niezależności.

Pora na Trójkę

2023-02-20

Być jak gwiazdy, czyli dlaczego wzorujemy się na celebrytach?

Inspirujemy się tym, jak żyją, wzorujemy się na ich sposobie ubierania. To, co mówią, wpływa na nasze decyzje, a ich życie prywatne traktujemy jak sprawy członka naszej rodziny. Dlaczego kochamy gwiazdy?

Pora na Trójkę

2023-02-07

Co ma ołówek do dobrego humoru, czyli jak się dobrze nastroić na cały dzień?

Naukowcy uważają, że zdecydowanie za mało się uśmiechamy, że nasze nastawienie do życia jest zbyt ponure i pozbawione radości. Okazuje się jednak, że swoim nastrojem można kierować, że dużo zależy od nas samych. W jaki sposób sprawić, by dzień był lepszy i byśmy spoglądali na świat z uśmiechem?

Pora na Trójkę

2023-02-06

Czy przeciwieństwa w związkach się przyciągają? Naukowcy mówią: tak, ale…

Popularne jest przysłowie: kto się czubi, ten się lubi. Czy to rzeczywiście prawda? Naukowcy, badając tę kwestię, doszli do ciekawych wniosków: jeśli planujemy długotrwały związek, lepiej mieć z partnerką/partnerem więcej cech wspólnych.

Pora na Trójkę

2023-01-16

Blue Monday nie taki straszny, jak go malują

Blue Monday – już samo to hasło sprawia, że niektórzy ludzie wpadają w przygnębienie. Nie należy jednak bać się "depresyjnego poniedziałku", bo ma on wyjątkowo wątłe naukowe podstawy, a za jego popularyzację odpowiadają sprzedawcy szukający kolejnej okazji do zarobku.

Pora na Trójkę

2023-01-03

Siła stereotypów – czy nasz zawód określa nas jako ludzi?

Ocenianie innych ludzi przez pryzmat tego, jaką pracę wykonują, może być dla nich krzywdzące. Zdarza się też, że przypisujemy innym szlachetne cechy, których nie posiadają, bo właśnie z nimi kojarzy się nam dana profesja.

Pora na Trójkę

z 0