Robert Kantereit

Robert Kantereit

2017-10-09

Dzień Znaczka Pocztowego. Do klaserów!

9 października obchodzimy Dzień Znaczka Pocztowego. Przez ostatnie lata liczba zrzeszonych filatelistów zmalała do siedmiu i pół tysiaca, jednak szacuje się, że miłośników znaczków pocztowych jest około miliona.

Zapraszamy do Trójki - popołudnie

2017-09-28

Chcesz osiągać lepsze wyniki? Nie zapominaj o regeneracji!

– Młode ciało wiele wybacza: niedosypianie, brak pracy nad elastycznością, intensywny trening, zwiększoną aktywność zawodową, ale przychodzi czas, by za to zapłacić – ostrzega trener Remigiusz Rzepka.

Biegam, bo Lubię

2017-09-25

Kapitan Jerzy Makula o swojej przygodzie z lataniem

Swoją przygodę z LOT-em kapitan Jerzy Makula rozpoczął w 1979 roku, ale – jak mówi – w zdobywaniu doświadczenia nie ma końca. – Każdy lot jest pewnego rodzaju doświadczeniem, które powinniśmy wykorzystać i docenić – podkreśla pilot.

Zapraszamy do Trójki - popołudnie

2017-09-21

Szlachetne bieganie na 30-lecie programu Erasmus

Ciężko uwierzyć, ale program Erasmus ma już 30 lat. Z tej okazji w sobotę, 30 września, organizowany jest specjalny bieg sztafetowy.

Biegam, bo Lubię

2017-09-07

Bieg na angielską milę. Jaką przyjąć strategię?

– Moja taktyka jest zawsze taka, żeby przeżyć pierwsze tysiąc metrów. To jest dla mnie najważniejsze. Potem jest już tylko ostatnia prosta, która nie wiadomo kiedy mija – mówił o swojej recepcie na bieganie Marcin Lewandowski, wielokrotny medalista mistrzostw Europy w biegu na 1500 metrów.

Biegam, bo Lubię

2017-07-28

Krawat, czyli dziwny chorwacki węzeł

Skąd się wzięło słowo "krawat"? Otóż jego historia jest długa i bogata. Wszystko zaczęło się od chusty, którą żołnierze w pośpiechu wiązali w dziwny węzeł…

Co w mowie piszczy?

2017-07-18

Promocja w sieci. Chwyci czy nie chwyci?

Będzie przebojem czy nie? To dylemat każdego marketingowca, który tworzy treści na potrzeby internetu.

Zapraszamy do Trójki - popołudnie

z 0