Uporządkować siebie

Instrukcja obsługi człowieka 12 kwietnia

Dodaj do playlisty

- Przyczepiamy się głownie do okien. Okna stosunkowo łatwo wyczyścić w porównaniu do tego jakie porządki powinniśmy zrobić w sobie samych – mówi Sandra Nejranowska – Białka, religioznawca.

Gość "Instrukcji obsługi człowieka" podkreśla, że w procesie sprzątania samego siebie często musimy się do czegoś przed sobą przyznać. Nie powinniśmy uciekać od informacji na własny temat, ale stanąć przed lustrem, w którym siebie zobaczymy i stwierdzić co nam nie pasuje i nie służy. Zdecydować, która relacja jest niewłaściwa i należy ją zmienić albo z niej zrezygnować. To jest trudniejsze niż umycie okien.

Sandra Nejranowska – Białka dodaje jednak, że szmatka i płyn też mogą być potrzebne. Przestrzeń na zewnątrz także ma na nas wpływ. - Chaos w szufladzie jest bardzo często odzwierciedleniem chaosu w nas samych. Dobrze jest zadziałać też z tej drugiej strony: umyć okna, posprzątać szufladę. Będzie nam łatwiej wtedy uporządkować siebie.

Wszyscy wiemy jak posprzątać przestrzeń domu. Do tego celu są przeznaczone odpowiednie narzędzia i środki czystości. Problem pojawia się wtedy, gdy wnętrze wymagające gruntownych porządków istnieje w nas samych.

Gość Trójki mówi, że jest mnóstwo metod, które pozwolą uporać się z tym bałaganem. Może to być medytacja, wycieczka na łono natury, ćwiczenia oddechu albo spotkanie z drugim człowiekiem.

Musimy mieć też odwagę  do przyjęcia konsekwencji zmiany związanej z nowym porządkiem w naszej duszy. - Zmierzenie się z konsekwencjami jest w pewnym sensie oczyszczające. Gdy je od siebie odpychamy, nigdy do końca nie możemy być pewni, czy zmiana ta zadziała, czy nie.

Aby wysłuchać całej audycji, wystarczy kliknąć w ikonę dźwięku w boksie "Posłuchaj" w ramce po prawej stronie.

Audycji "Instrukcja obsługi człowieka" można słuchać od poniedziałku do czwartku o godz. 10.45. Zapraszamy.

(dmc)