Po co nam pewność siebie? (Pora na Trójkę)
Czy jesteśmy pewni siebie?
2021-08-03, 08:08 | aktualizacja 2021-08-04, 15:08
Czym jest pewność siebie, jak definiujemy to pojęcie? To niezwykle ważne pytania, które określają nasz indywidualny i zbiorowy stosunek do życia i świata oraz decydują o naszym w nich miejscu. Okazuje się, że jako Polacy, jesteśmy pewni siebie – przynajmniej w deklaracjach.
Toksyczny perfekcjonizm. Dlaczego nie warto zawsze dążyć do ideału?
Z danych raportu przygotowanego przez grupę Mental Power wynika, że mężczyźni częściej niż kobiety znają swoją wartość, wierzą w swoje możliwości i są wytrwalsi dążeniu do celu. Z kolei kobiety częściej znają swoje słabe strony i dbają o swoje zdrowie, czerpiąc satysfakcję z nauki.
Posłuchaj
3:00
Dodaj do playlisty
– Okazało się, że "odwaga" i "spokój" były najczęściej wymieniane w kontekście pewności siebie: prawie 60 procent Polaków kojarzy ją właśnie z tymi określeniami – mówi Jakub Bączek, trener motywacyjny, współautor badań Mental Power. – To są cechy pożądane w tych czasach: trzeba odwagi, by umówić się na randkę, by porozmawiać z szefem o podwyżce. Z kolei spokój jest taki wyciszający. I ten ciekawy konglomerat składa się właśnie na pewność siebie – wskazuje.
Wśród Polaków z pewnością siebie nie jest tak źle. – Tak przynajmniej okazuje się z naszych deklaracji – mówi Daniel Janik, trener motywacyjny, współautor badań Mental Power. – Dla połowy najmłodszych uczestników badania, osób w wieku 18-24 lata, największym wyzwaniem były relacje z nowymi osobami. Oni też mieli najniższe wyniki, jeśli chodzi o samoświadomość, co akurat wydaje się naturalne, gdyż dopiero wchodzą w dorosłość i uczą się siebie – tłumaczy.
– Według psychologii, głównie amerykańskiej, pewność siebie to wypadkowa genów i wychowania. Ale składa się na to także kultura, ramy językowe, także sposób, w jaki wpływają na nas otoczenie, grupy rówieśnicze, media – wyjaśnia Jakub Bączek. – Nasze badania wykazały także, że 12 procent nigdy pewne siebie nie będą. Niby niewiele, ale to oznacza, że takich osób w Polsce jest ok. 4 milionów! – dodaje.
***
Tytuł audycji: Pora na Trójkę
Prowadzi: Łukasz Ciechański
Autor materiału reporterskiego: Paweł Turski
Data emisji: 03.08.2021
Godzina emisji: 07.40
pr/kr