Trójka|Instrukcja obsługi człowieka
Jak przeciwstawiać się zabójczemu tempu życia?
2019-03-04, 11:03 | aktualizacja 2019-03-04, 16:03
– Zniknął czas na nicnierobienie. U fryzjera czy manicurzystki powtarzamy sobie słówka, robimy notatki – mówi Grażyna Dobroń.
Posłuchaj
Grażyna Dobroń o zgubnych następstwach stresu w codziennym życiu (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Dodaj do playlisty
– Podobno jeśli nie leczymy nerwicy, w ciągu 10 lat przekształca się ona w ogromnej większości w depresję, a po czterdziestce depresja przyjmuje postać chroniczną. Dlatego ważne jest, by umieć uspokoić organizm i się zrelaksować – opowiada autorka audycji.
W wielu państwach świata wprowadza się różne pomysły, które mają nam pomóc zwolnić. Jakie? Zapraszamy do wysłuchania dołączonego nagrania audycji.
***
Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Data emisji: 4.03.2019
Godzina emisji: 11.29
ml/ab