Jak skutecznie narzekać? (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Jeśli narzekać, to tylko skutecznie
– Lubimy narzekać. To nasze narodowe hobby, które rozwija się od dziesięcioleci – stwierdza Grażyna Dobroń.
zdj. ilustracyjne
Foto: file404/Shutterstock.com
Dodaj do playlisty
– Kiedyś narzekanie było celowe, pożyteczne i skuteczne. Teraz narzekamy na wszystko co nas drażni i denerwuje, ale to nic nie daje. Psychologowie mówią, że narzekanie bez efektów może zniszczyć poczucie wartości, wzbudzić lęk a nawet zrujnować małżeństwo – podkreśla autorka audycji. – Kiedyś narzekanie było szansą na zmianę – dodaje.
Jak zatem rozwinąć umiejętność narzekania aby nie było bezcelowe? Dlaczego warto mówić głośno o sprawach, które nas bolą? Zapraszamy do wysłuchania dołączonego nagrania.
***
Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Data emisji: 24.09.2018
Godzina emisji: 11.33
kh/ml