Łatwy sposób na wypalenie zawodowe

  • Facebook
  • Twitter
  • Wykop
  • Mail
Łatwy sposób na wypalenie zawodowe
Rozmowa ze specjalistą może być bardzo pomocna w podejmowaniu decyzji m.in. w kwestii zmiany pracyFoto: ElisaRiva/ Lic. CC0/ pixabay

Powodem wypalenia zawodowego często jest to, że robimy coś, co nie jest spójne z naszym systemem wartości. I wtedy warto się zastanowić, czy idziemy we własnym tempie i zmierzamy w kierunku, który jest dla nas dobry.

Posłuchaj

Agnieszka Staroń opowiada o uzdrawiającej mocy rozmowy i poleca, na co zwrócić uwagę przy doborze psychologa (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
+
Dodaj do playlisty
+

W trudnych sytuacjach warto zwrócić się o pomoc do specjalisty. Pomocni są w tym trenerzy, psychologowie lub coache. Agnieszka Staroń przyznaje, że jeżeli mówią nam co jest dobre, a co złe i jakie decyzje powinniśmy podejmować, to należy od nich uciekać, bo nie na tym polega ich rola.

- Coach to jest majtek w bocianim gnieździe, gdzie rządzi klient, czyli kapitan statku. Decyzję podejmujemy my, a z moich doświadczeń wynika, że dobra decyzja jest trzecia albo czwarta - opowiada trenerka z Fundacji Slowlajf.

W audycji gość opowiada o tym, jak w zgodzie ze sobą szukać pracy i na co zwracać uwagę przy doborze psychologa.

***

Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Gość: Agnieszka Staroń (coach z Fundacji Slowlajf)
Data emisji: 9.1.2017
Godzina emisji: 11.17

sm/mp

Polecane