Grażyna Dobroń i Emilia Żurek o pokonywaniu trudnych doświadczeń (Instrukcja obsługi człowieka/ Trójka)
Kiedy emocje przejmują kontrolę nad ciałem
Stres i trauma mogą mieć pozytywne efekty. Uczą nas, jak radzić sobie z przeciwnościami i jak szukać rozwiązań w trudnych sytuacjach. Wie o tym Emilia Żurek.
Naukowcy udowodnili, że organizm potrafią opanować nie tylko emocje związane z naszymi przeżyciami, ale też takie, które są efektem cudzych doświadczeń, a które my dziedziczymy
Foto: Pixabay/BrookLorin
Dodaj do playlisty
Przeżyła ona bardzo ciężki wypadek i potwierdza, że to doświadczenie dało jej "kopa do życia". Została psychosomaanalitykiem i teraz pomaga innym.
W Trójce Emilia Żurek opowiadał m.in. o tym, jak podnieść się po bardzo trudnym doświadczeniu. Tłumaczyła też, jak konkretnie radzić sobie ze stresem, który kumuluje się w organizmie i dlaczego jelito grube symbolizuje tzw. śmietnik emocjonalny.
***
Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Data emisji: 7.06.2016
Godzina emisji: 11.15
ei