Jak stworzyć udany związek? Rozmowa z Robertem Rutkowskim (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Trójka|Instrukcja obsługi człowieka
Dojrzała miłość. Czy można się jej nauczyć?
2016-02-22, 14:02 | aktualizacja 2016-02-22, 15:02
- Nie można wymagać od innych ludzi, by nas pokochali, jeśli nie potrafimy pokochać samych siebie. A pokochanie siebie to wbrew pozorom bardzo trudna sztuka - mówił psychoterapeuta Robert Rutkowski.
Posłuchaj
Dodaj do playlisty
Przepis na szczęście? Poznali go naukowcy
Jak przyznaje Robert Rutkowski, budowanie trwałej i zdrowej relacji z drugą osobą należy zacząć od zadbania o siebie w codziennych sytuacjach. - Przypomnijmy sobie, że to my jesteśmy najważniejsi dla siebie. Nie warto kalkulować, kto w związku kocha bardziej, kto jest kochany mniej i kto komu ile daje. Miłość "zaraża" i jeśli kogoś bardzo kochamy, jest duże prawdopodobieństwo, że ten ktoś też nas pokocha - mówił Rutkowski.
Jego zdaniem dojrzała miłość to umiejętność pozwalania drugiej osobie na bycie szczęśliwym za wszelką cenę - nawet utraty naszego własnego szczęścia. - Paradoksem jest to, że czasem trzeba pozwolić partnerowi czy partnerce odejść i być szczęśliwym gdzie indziej - mówił Rutkowski.
W programie rozmawialiśmy także o tym, czy więzi społeczne mogą uczynić nas szczęśliwymi tak jak udany związek, tłumaczyliśmy, jak nauczyć się dojrzale kochać, i dowiedzieliśmy się, dlaczego… nawet zdeklarowani single prędzej czy później łączą się w pary.
***
Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Gość: Robert Rutkowski (psychoterapeuta)
Data emisji: 22.02.2016
Godzina emisji: 11.15
kd/iwo