Depresja i wypalenie zawodowe to utrata... duszy? (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Taniec lekarstwem na problemy natury psychicznej
- Tańcząc, można bardzo wiele wyrzucić z siebie. Nie mam tu na myśli "sprzedawania" komuś złych emocji, ale raczej ich transformację - mówi Magda Przybysz, tancerka i psycholog.
Grażyna Dobroń poleca, by przeznaczać na taniec lub inną pasję pół godziny każdego dnia
Foto: Pixabay/fancycrave1
Dodaj do playlisty
Gość audycji "Instrukcja obsługi człowieka" dzieli się w Trójce swoim doświadczeniem dotyczącym wewnętrznej przemiany i odnalezienia życiowej pasji. - Byłam przygarbiona, miałam dużą wadę wzroku i pryszcze. Koleżanka wzięła mnie na aerobik. Tak zawzięcie ćwiczyłam do rytmu "raz, dwa, trzy, cztery, przysiad", że od pierwszego razu zapragnęłam więcej - opowiada.
To był dopiero początek jej wielkiej pasji do... tańca. Co takiego się stało, że Magda Przybysz zaczęła poświęcać treningom pięć dni w tygodniu? Co dała jej ta zmiana? Zachęcamy do wysłuchania załączonej audycji.
***
Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Gość: Magda Przybysz (tancerka, psycholog)
Data emisji: 16.11.2015
Godzina emisji: 11.14
fbi/iwo