Jak radzić sobie ze wstydem? (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Jak pokonać własny wstyd?
Wstyd to uczucie, które blokuje naszą kreatywność i zmniejsza potencjał. Bywa też dużym problemem w relacjach społecznych. Jak sobie z nim radzić?
Jak zapewniają eksperci, warto pracować nad pokonaniem wstydu
Foto: Glow Images / East News
Dodaj do playlisty
- Wstyd jest dla mnie informacją o tym, że mi na czymś bardzo zależy. Za wstydem kryją się wówczas inne uczucia - mówi w Trójce trenerka umiejętności Lucyna Wieczorek.
Rozmówczyni Grażyny Dobroń wyjaśnia, że wstyd jest często strachem przed opinią innych osób, i tłumaczy, jak sobie z nim radzić.
***
Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Gość: Lucyna Wieczorek (trenerka umiejętności, współorganizatorka Konferencji "Empatyczna Polska")
Data emisji: 5.10.2015
Godzina emisji: 11.15
iwo/mp