Co zrobić, by wreszcie poczuć magię świąt (Instrukcja Obsługi Człowieka /Trójka)
Co zrobić, by po latach męki wreszcie poczuć magię świąt
Jeżeli święta naszego dzieciństwa to coś, o czym chcielibyśmy zapomnieć, a rodzina z którą mamy się spotkać w Boże Narodzenie przywołuje złe wspomnienia, to naszym obowiązkiem jest odcięcie się od tego i skupienie na tym co nowe. Jak to zrobić?
Foto: Glowimages/East News
Dodaj do playlisty
Dla wielu z nas święta niosą ze sobą dużo więcej zagrożenia niż radości i magii. Obawiamy się spotkań ze skłóconą rodziną, boimy się co znowu wymyśli ojciec alkoholik, drżymy na samą myśl o dzieleniu się opłatkiem i składania sobie życzeń.
Więcej rozmów Grażyny Dobroń na temat rozwoju osobistego, zdrowia i psychologii znajdziesz na podstronach
- Dlatego najważniejsze jest to, aby postawić na swoje nowe, aktualne życie - mówi Małgorzata Liszyk-Kozłowska, psychoterapeutka. - Przeszłość zawsze będzie częścią nas, nigdy nie zniknie z naszego życiorysu, ale dobrze jeżeli będzie częścią, która już nami nie rządzi - dodaje gość Grażyny Dobroń.
"Instrukcja obsługi człowieka" w Trójce od poniedziałku do czwartku o godz. 11.15.
(ah)