Urszula Kwiatek, dietetyk, psycholog: część osób urlopów się boi (Instrukcja obsługi człowieka)
"Część osób urlopów się boi"
- Wmawia się nam, że bardzo potrzebujemy intensywnie pracować, bo to świadczy o nas jako o ludziach. Przyzwyczajeni do ciągłej aktywności, na urlopie nie możemy się zrelaksować - mówi Urszula Kwiatek, dietetyk, psycholog.
Foto: Fot.: Glow Images/East News
Dodaj do playlisty
Urszula Kwiatek, dietetyk, psycholog uważa, że warto usiąść i się zastanowić, jak wygląda nasze życie prywatne i praca i jakie są proporcje między tymi dwiema sferami życia.
Więcej rozmów Grażyny Dobroń na temat rozwoju osobistego, zdrowia i psychologii znajdziesz na podstronach "Instrukcji obsługi człowieka" i "Dobronocki" >>>
- Wielu z nas żyje tak, że w pracy ma ciało i umysł, wraca do domu i nadal ma umysł w pracy. Praca jest wówczas drugim domem - twierdzi gość Trójki. Zdaniem rozmówczyni Grażyny Dobroń, gdy przychodzi urlop, niedziela lub długi weekend nagle okazuje, że nie wiemy jak rozmawiać z naszym małżonkiem, czy jak zorganizować czas swojemu dziecku.
"Instrukcja obsługi człowieka" w Trójce - od poniedziałku do czwartku o godz. 11.15.
(pg)