Grażyna Dobroń poddaje się badaniu na specjalnej wadze
Ta waga prawdę ci powie. Nic się nie ukryje
- Czekam na wiosnę, wreszcie wsiądę na rower - cieszy się Grażyna Dobroń i zaznacza, że luty to pora na zmiany, na oczyszczanie. Zacząć można od wizyty na specjalnej wadze...
Foto: wikipedia commons/użytkownik Namtoagaowen
Dodaj do playlisty
- Od pół roku nie ćwiczyłam z powodu kontuzji kolana. Przybyło mi trzy kilogramy - przyznaje odważnie Grażyna Dobroń. A że luty to doskonały czas na oczyszczenie ciała przed wiosną, ekspertka poleca wizytę w centrach wellness.
Można tam (często za darmo) sprawdzić podczas jednego krótkiego badania, co wchodzi w skład naszego ciała, ile mamy wody, ile mięśni, ile tkanki tłuszczowej, jaka jest kondycja naszych kości.
Posłuchaj, czego Grażyna Dobroń dowiedziała się podczas takiego badania.
Więcej rozmów Grażyny Dobroń na temat rozwoju osobistego, zdrowia i psychologii znajdziesz na podstronach "Instrukcji obsługi człowieka" i "Dobronocki" >>
Audycji "Instrukcja obsługi człowieka" można słuchać od poniedziałku do czwartku o godz. 11.15. Zapraszamy.