Duże oczekiwania to jedni z największych morderców szczęścia
Jednym z najważniejszych czynników, które powodują, że jesteśmy nieszczęśliwi, są zbyt duże wymagania, które stawiamy sobie i innym - mówił w Trójce dr Bartłomiej Dobroczyński, psycholog.
Foto: Glow Images/East News
Dr Bartłomiej Dobroczyński, psycholog z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, podkreśla, że niesłychanie ważnym warunkiem bycia szczęśliwym jest posiadanie grupy przyjaciół, bliskich ludzi. Tak samo ważny jest altruizm, poczucie sensu. Rozmówca Kuby Strzyczkowskiego uważa, że im więcej mamy oczekiwań w stosunku do życia i do innych, tym mniejsza szansa, że będziemy szczęśliwi. – Ponieważ życie jest dynamiczne, nieprzewidywalne. Większość naszych oczekiwań może się nie spełnić. Jeżeli od realizacji celów uzależnimy nasze szczęście, to polegliśmy – przestrzega psycholog.
Wszystkie audycje z cyklu "Za, a nawet przeciw" znajdziesz TU >>
Andrzej Poniedzielski, poeta, uważa, że większość naszego życia odbywa się w obszarze pomiędzy szczęściem a nieszczęściem i to właśnie temu obszarowi powinniśmy poświęcić najwięcej uwagi. Gość Trójki zwraca uwagę, że człowiek nie ma do końca wpływu na swój los. – Jest taka obiegowa mądrość ludowa: "Każdy jest kowalem swojego losu”. Chciałbym ulżyć kategoryczności tej wypowiedzi i stwierdzić: "Każdy jest tapicerem swojego losu” – mówi.
Zapraszamy do wysłuchania całej audycji "Za, a nawet przeciw" 10.09.2012.