"Instrukcja obsługi człowieka" 4.07.2012
Zdrowym stylem życia w nadciśnienie tętnicze
Dr Jacek Lewandowski (hipertensjolog): U części pacjentów z nadciśnieniem tętniczym dochodzi do "samoistnej" redukcji ciśnienia tętniczego. Dzieje się tak, gdy pacjenci sami dla siebie wiele robią: chudną, uprawiają sport, zmieniają styl życia.
Foto: Glow Images
Dodaj do playlisty
Dr Jacek Lewandowski, hipertensjolog, radzi, by wykorzystać okres letni na zmianę trybu życia. - Uprawiajmy sport, bądźmy aktywni, zmieńmy dietę. To na pewno będzie nam pomagało w leczeniu nadciśnienia - mówi. Doktor zaznacza, że młodzi ludzie chorzy na nadciśnienie w zasadzie mogą uprawiać wszystkie sporty. Rozmówca Grażyny Dobroń szczególnie poleca gry zespołowe, pływanie, jazdę na rowerze.
Lekarz przyznaje, że mężczyźni bardziej lekceważąco podchodzą do swojej choroby, buntują się przed przyjmowaniem leków na nadciśnienie do końca życia. - Redukcja nadciśnienia osiągana jest za pomocą leków, które trzeba brać do końca życia. Jeżeli się je odstawi, to ciśnienie zapewne z powrotem wzrośnie - przestrzega.