"Instrukcja obsługi człowieka", 27 września 2011
Trójka|Instrukcja obsługi człowieka
Nie rezygnuj z siebie!
2011-09-27, 13:09 | aktualizacja 2011-09-27, 13:09
- Życie jest jedno i jedna szansa, żeby być z niego zadowolonym - mówi Monika Dreger, psycholog i radzi, jak nie stracić siebie w nadmiarze obowiązków.
Posłuchaj
Dodaj do playlisty
Monika Dreger, psycholog, zauważa, że często rezygnujemy z siebie, z przyjemności na rzecz czegoś, co musimy zrobić, np. z chodzenia do kina, do teatru na rzecz pracy. Najczęściej nie jest to nasz wolny wybór. - Niektóre osoby rzeczywiście wybierają pracę kosztem rodziny przyjemności, ale niektóre mają poczucie, że muszą zrezygnować i to wtedy nie jest wybór, to jest przymus - mówi psycholog i ostrzega, że, to prosta droga problemów, osobowościowych, psychicznych, psychologicznych.
Gość Trójki mówi, że często spotyka osoby, które mówią "ja nie mam czasu dla siebie, bo mam 1000 spraw do załatwienia". Jeżeli również do nich należymy, należy się zastanowić nad tym, czy to jest nasz wybór albo co sprawia, że my takiego wyboru dokonujemy.
Monika Dreger zwraca uwagę, że często rezygnacja z siebie jest wynikiem tego, czego nauczyliśmy się w dzieciństwie, kiedy na przykład obserwowaliśmy mamę, która MUSIAŁA się dla nas poświęcać.
Audycji "Instrukcja obsługi człowieka" można słuchać od poniedziałku do czwartku o godz. 10.45.
(pg)