Psychologia ubioru i mody. Co strój mówi o nas i naszych emocjach?

Ubrania to coś więcej niż świadectwo naszego gustu czy roli społecznej. To potężne narzędzie komunikacji niewerbalnej, które mówi o nas więcej, niż moglibyśmy przypuszczać. Bo nie bez powodu mówi się, że "jak cię widzą, tak cię piszą". 

Psychologia ubioru i mody. Co strój mówi o nas i naszych emocjach?

Psycholożka Katarzyna Kucewicz goscinią Karoliny Sulej w audycji "Ludzie w ubraniach"

Foto: Piotr Podlewski / Polskie Radio

Nasz ubiór to nie tylko zestaw tkanin i kolorów, które nosimy na co dzień. To, co nosimy, jest komunikatem, który wysyłamy do świata. A psychologia ubioru bada, jak nasze wybory dotyczące stroju wpływają na to, jak jesteśmy postrzegani przez innych oraz jak sami siebie postrzegamy.


Strój może odzwierciedlać nasze emocje, przekonania, a nawet nastrój, w jakim się znajdujemy. Ubrania mogą odsłonić nasze emocje albo je zamaskować, mogą zadziałać kojąco, dać nam poczucie bezpieczeństwa lub pogłębić nasz psychiczny dyskomfort. Tak więc za ich pomocą - świadomie lub nie - opiekujemy się stanem naszej psychiki. Strój może sugerować profesjonalizm, kreatywność, a nawet podejście do życia. Dlatego warto zastanowić się, co chcemy przekazać swoim ubiorem.

O psychologii ubrania i mody Karolina Sulej w audycji "Ludzie w ubraniach" porozmawia z Katarzyną Kucewicz. Trójkowa gościni jest psycholożką, autorką książek, która w swojej pracy często spotyka się z tym, jak ważnym obszarem refleksji, obserwacji są praktyki odzieżowe. I opowie o tym, jak przyglądać się ubraniom właśnie z tej terapeutycznej perspektywy.


Piotr Radecki