Test Coopera

Biegam, bo lubię 5 maja 2011

Dodaj do playlisty

Test Coopera polega na 12-minutowym nieprzerwanym biegu, podczas którego dokonywany jest pomiar sprawności fizycznej.

Organizatorzy tego sprawdzianu podkreślają, jak bardzo pozytywnie zaskoczyła ich frekwencja.

- Był sobotni poranek i zaczynał się długi weekend. O godzinnie 9.30  dotarłem na stadion Skry Warszawa, a już niecierpliwie przed zamkniętą furtką czekali ludzie. W sumie w stolicy zgłosiło się około 70 osób. Podobnie było również w niektórych polskich miastach, miedzy innymi w Gdańsku  i w Białymstoku – mówi Paweł Januszewski.

Entuzjaści biegania do testu Coopera przygotowywali się przez miesiąc na specjalnych treningach. Jak podkreśla gość audycji, do sobotniego sprawdzianu podeszli z euforią.

Osoby, którym nie udało się przystąpić do kwietniowego testu, a chciałyby zmierzyć wytrzymałość własnego organizmu podczas biegania, będą miały na to szansę jeszcze w najbliższą sobotę. Natomiast kolejny trening przygotowujący do sprawdzianu Coopera odbędzie się w październiku.

Wszystkie informacje na ten temat można znaleźć pod adresem www.bieganie.pl.

W audycji została również podsumowana trzecia edycja Silesia Marathon. Bieg odbył się 3 maja 2011.

Aby wysłuchać całej rozmowy, wystarczy kliknąć w ikonę dźwięku w boksie "Posłuchaj" w ramce po prawej stronie.

Audycji "Biegam, bo lubię" można słuchać na antenie Trójki w każdy czwartek o 17.20. Zapraszamy.

(dmc)