Trójka|Instrukcja obsługi człowieka
Probiotyki dla zdrowia
2011-04-20, 12:04 | aktualizacja 2011-04-20, 12:04
- Parafrazując Orwella można powiedzieć, że wszystkie probiotyki są równe, ale niektóre równiejsze – mówi prof. Hanna Szajewska, pediatra.
Posłuchaj
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus to nazwy probiotyków, czyli dobrych bakterii, których potrzebuje organizm człowieka, by prawidłowo funkcjonować. Możemy je odnaleźć w produktach mlecznych, zwłaszcza jogurtach lub kupić w aptece w postaci specjalnych preparatów.
Działają korzystnie na nasze zdrowie, bo utrzymują równowagę mikroflory jelitowej i wzmacniają odporność. Niektórzy mają jednak wątpliwości co do ich skuteczności, obawiają się także ewentualnych skutków ubocznych.
Jak podkreśla prof. Hanna Szajewska probiotyki w środowisku medycznym uważa się generalnie za bezpieczne. Ryzyko powikłań, które mogą wystąpić po ich zastosowaniu jest minimalne.
– Na ten temat prowadzona jest dyskusja naukowa. Istnieją grupy osób, którym one rzeczywiście nie służą, to na przykład osoby z zaburzeniami odporności. Ogólnie możemy jednak uznać, że probiotyki są bezpieczne – tłumaczy gość audycji.
Istnieje za to inny problem związany z probiotykami. Dotyczy ich skuteczności przy okazji stosowania antybiotykoterapii. Lekarze przekonują, że konkretny probiotyk powinien być dobrany do konkretnego lekarstwa i posiadać udokumentowane działanie i to najlepiej w europejskich warunkach.
– Nigdy nie mamy pewności, czy wyniki badań, które zostały wykonane w jakiejś zupełnie innej populacji, gdzie skład flory bakteryjnej przewodu pokarmowego jest odmienny. Nie wiemy, czy one rzeczywiście będą miały zastosowanie także u nas - mówi prof. Hanna Szajewska.
Gość "Instrukcji obsługi człowieka" dodaje jednak, że brak danych na temat prebiotyka wcale nie oznacza, że on nie działa.
Aby wysłuchać całej audycji, wystarczy kliknąć w ikonę dźwięku w boksie "Posłuchaj" w ramce po prawej stronie.
Audycji "Instrukcja obsługi człowieka" można słuchać od poniedziałku do czwartku o godz. 10.45. Zapraszamy.
(dmc)