Nauka pływania – idealny pomysł na zajęcia dodatkowe dla dziecka (Pora na Trójkę)
Nauka pływania – idealny pomysł na zajęcia dodatkowe dla dziecka
2023-08-30, 12:08 | aktualizacja 2023-08-30, 13:08
Początek roku szkolnego to czas, kiedy warto pomyśleć o zajęciach dodatkowych dla naszych dzieci. Jednym z ciekawszych pomysłów może być basen, który jest idealną przeciwwagą dla tak popularnego obecnie siedzenia z nosem w smartfonie.
- Pływanie rozwija wszystkie mięśnie, poprawia działanie układu krążenia i układu oddechowego, pomaga też w budowaniu prawidłowej sylwetki i rozładowywaniu emocji.
- Dzieci mogą się uczyć pływania już od trzeciego miesiąca życia.
- Wybierając dla naszego dziecka zajęcia na basenie, upewnijmy się, że są one prowadzone przez profesjonalnych i wykwalifikowanych instruktorów.
Wbrew rozpowszechnionemu mitowi uczęszczając regularnie na basen przez cały rok, nie narażamy się na zwiększone ryzyko złapania przeziębienia. – Wiele osób myśli: "nie będę chodzić na basen, bo zima, mokre włosy itd.". A tak naprawdę pływanie wzmacnia odporność, powoduje, że jesteśmy bardziej wytrzymali, mocniejsi – mówiła w Trójce instruktorka pływania Adrianna Wawrzynkiewicz.
Bezpieczeństwo przede wszystkim
Osoby dorosłe, umiejące pływać, nie muszą się obawiać, że utopią się w basenie. Inaczej ma się sprawa u dzieci, które dopiero oswajają się z wodą. – Są przypadki, kiedy rodzice bardzo się o to martwią – przyznała gość "Pory na Trójkę". – Ale my dbamy na zajęciach, żeby było bezpiecznie, to jest najważniejsza zasada. Grupy na początku są małe, a basen płytki. Generalnie trzeba mieć oczy wkoło głowy. Na zajęciach mamy trenera oraz trenera-help, który pomaga dziecku, któremu na przykład spadły okularki.
Przed przystąpieniem do regularnych zajęć każde dziecko poddawane jest testowi, który ma sprawdzić m.in. jego poziom leku przed wodą. Jeśli jest on wysoki, adept pływania przygotowywany jest w trybie indywidualnym do skoku na głęboką wodę. – Są rodzice, którzy mocno naciskają: "ale ja wybrałem zajęcia grupowe!". Trzeba jednak zaufać specjalistom, dla dobra naszego dziecka – stwierdziła rozmówczyni Piotra Firana.
Posłuchaj
6:10
Dodaj do playlisty
Czytaj też:
***
Audycja: Pora na Trójkę
Prowadzący: Piotr Firan
Gość: Adrianna Wawrzynkiewicz (instruktorka pływania)
Data emisji: 30.08.2023
Godzina emisji: 7.10
kc