Jesienne bieganie w malowniczym Beskidzie Niskim (Biegam, bo lubię/Trójka)
Jesienne bieganie w malowniczym Beskidzie Niskim
2022-10-20, 13:10 | aktualizacja 2022-10-21, 07:10
Dogodny termin, przyjemna atmosfera i przede wszystkim piękne okoliczności przyrody – to atuty biegu górskiego Łemkowyna Ultra-Trail, który wystartuje w najbliższą sobotę w Beskidzie Niskim.
Zachęcał do tego w Trójce Marcin Świerc, który wymienił kilka zalet tych zawodów. – Myślę, że termin jest atutem. To jest koniec października, kiedy wszyscy biegacze są już po swoich głównych startach, więc to jest fajne zwieńczenie całego roku – mówił światowej klasy ultramaratończyk.
Gość audycji "Biegam, bo lubię" nie omieszkał, oczywiście, wspomnieć o wizualnych wrażeniach czekających na uczestników biegu, którego trasa częściowo pokrywa się z głównym szlakiem turystycznym Beskidu Niskiego. Zaznaczył przy okazji, że są to zawody o wyjątkowej atmosferze. – Biegacze robią bieg dla biegaczy. Sam uczestniczyłem w nalewaniu zupy na punktach – opowiadał Świerc.
źródło: YouTube / Łemkowyna Ultra Trail
Rozmówca Krzysztofa Łoniewskiego zapewnił, że trasę biegu pokona każdy, kto sumiennie i regularnie trenował przez ostatni sezon. Warto jednak zastanowić się nad wyborem dystansu najlepiej odpowiadającego naszym możliwościom. Najważniejsza trasa ma długość stu pięćdziesięciu kilometrów z przewyższeniami sięgającymi sześciu tysięcy metrów. Są jednak dostępne także krótsze dystanse (30, 48, 70 i 100 km).
Posłuchaj
3:30
Dodaj do playlisty
Czytaj też:
- Jesiennie wyjedź pobiegać w Bieszczady
- Obolałe nogi po treningu biegowym? Podpowiadamy, jak sobie z tym radzić
***
Tytuł audycji: Biegam, bo lubię
Prowadzi: Krzysztof Łoniewski
Data emisji: 20.10.2022
Godzina emisji: 11.15
kc,kor