Odnaleźć klucz do motywacji (Leniwe przedpołudnie/Trójka)
48:26Siła motywujących słów i klucze do odkrycia siebie
Na rynku coraz częściej spotkać można książki, które mają motywować nas do działania, refleksji czy zmiany przyzwyczajeń. Jak czerpać z nich inspirację? Co zrobić, by przeczytane myśli nie były jedynie ulotną refleksją?
Zdjęcie ilustracyjne
Foto: Shutterstock.com/BNMK 0819
– Kluczem są bezpośrednio czytelnicy, którzy sięgają po takie książki. Jeśli wyczytają coś, co do nich trafia, oznacza to, że książka na nich działa. Każdy z nas ma inną wrażliwość i potrzebuje innych bodźców. Pamiętajmy, że nie wszystkie klucze pasują do wszystkich zamków – powiedział Irek Gralik, autor książki "Inspirujące myśli – Klucze do siebie".
– Co ważne, każdy z nas jest na innym etapie rozwoju, ma inne potrzeby, inne emocje i poszukuje różnych motywacji – dodał.
Dodaj do playlisty
Pozamykani?
– Zdecydowanie jesteśmy pozamykani i zrobiliśmy to sobie sami. Nasze deklaracje o otwartości, nie zawsze są zgodne z prawdą. Ludzie generalnie są zamknięci. Pokazuje to ich postępowanie w stosunku do otaczającego świata i reakcje wobec aktualnych wydarzeń – mówił gość "Leniwego przedpołudnia".
– Zamykanie się trwa przez lata i w większości jest nieuświadomione. Może powstać przez to, że ktoś został urażony i nie chce już ponownie przyzywać takiej przykrości w swoim życiu. Jeśli jesteśmy tego świadomi, szybko okazuje się, że te blokady tkwią w nas. To my sami sobie pozwalamy otworzyć się na pewne sytuacje, ale też sami decydujemy o tym, że zamykamy się na inne – wyjaśniał.
Sekretne obszary psychiki
– Moje motto to "W zdrowym ciele zdrowa myśl". Książka składa się siedmiu tomów i dokładnie 562 myśli. Każdy czytelnik sam wybiera, która z nich do niego trafia i z którą się utożsamia. Wybraną myśl można sobie wypisać, lub zabierać całą książeczkę ze sobą. To naszą rolą jest przypilnować siebie i pamiętać, by zabrać myśl ze sobą do pracy i sięgać po nią, gdy tego potrzebujemy. Od nas zależy, czy pozwolimy się wytrącić ze skupienia, czy nie – podkreślił.
Ponadto w audycji:
- Profesor Mariusz Ziółkowski o nagrodzonych w VII edycji konkursu im. Benedykta Polaka
- Tadeusz Chudecki o nowym teatrze, otwartym w czasie pandemii
- Anna Śmigielska o wystawie malarstwa Caravaggie'go na Zamku Królewskim w Warszawie
***
Tytuł audycji: Leniwe przedpołudnie
Autorka audycji: Anna Popek
Data emisji: 24.10.2021
Godzina emisji: 10.08
zch