Pierwsze kroki ku prawdziwej przemianie (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Trójka|Instrukcja obsługi człowieka
Zestaw kluczy do własnej przemiany
2020-07-20, 11:07 | aktualizacja 2020-08-24, 20:08
– Droga do siebie ma postoje i wyboje. Kiedyś mówiło się: "Jak on się zmieni, będzie między nami lepiej". To oczywiście nieprawda. Ale kto jest w rodzinie mocniejszy, bardziej świadomy, ten zaczyna przemianę. Zaczyna od siebie – mówi Grażyna Dobroń.
Posłuchaj
5:27
Dodaj do playlisty
Dobra częstotliwość
– Na poziomie fizycznym będzie to zmiana diety na taką, która oczyści ciało z toksyn, w taki sposób, aby je odblokować, zrobić miejsce na prawidłowe odżywienie, żeby każdy organ grał własną częstotliwością, dobrze pracował – wyjaśnia.
Pracująca energia
– Drugim kluczem są ćwiczenia – cokolwiek, co jest rozciągające, rozluźniające. Może to być joga, Tai Chi, Chi Kung. Jak energia dobrze pracuje w ciele, choroby człowieka raczej się nie imają albo dobrze sobie z nimi radzi – zachęca autorka audycji.
Klucz pomostowy
– Otwiera on przestrzeń przemiany emocjonalno-duchowej, otwiera serce. Serce otwarte na siebie, na innych ludzi to pełna tolerancja, to zrozumienie naszych wzorców, naszego zachowania. Zaczynamy od oddechu, od wyciszenia, medytacji prowadzonych. Jakikolwiek sposób wybierzemy, będzie ok. Byle robić to systematycznie.
Nasza otwartość - od czego zależy? (Trójka)/Polskie Radio
– Każdy z nas ma inną świadomość. Dla każdego kroki na drodze rozwoju będą inne, ale każda mała zmiana otwiera drogę do wielkiej przemiany. Nie ma tu znaczenia wykształcenie, wiek, płeć – podsumowuje Grażyna Dobroń.
***
Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Data emisji: 20.07.2020
Godzina emisji: 11.33
kr