Nowe możliwości zegarków biegowych
– Istnieją już urządzenia, które pozwalają nam dość strategicznie i z głową zaplanować tempo, w jakim będziemy biegli – mówi ekspert od elektroniki dla biegaczy Jakub Szałamacha.
Zdjęcie ilustracyjne
Foto: Shutterstock.com/Maridav
– Załóżmy, że mamy do pokonania bieg górski i dostajemy od organizatora tzw. ślad, czyli plik ze śladem na mapie, który pomaga nam nie zgubić się w terenie. Możemy wgrać go do zegarka biegowego, a następnie, dzięki dokładnym danym mapowym, możemy zobaczyć profil trasy. Na ten można nałożyć w specjalnej aplikacji tempo, w którym chcemy go biec, bądź czas, w jakim chcielibyśmy go ukończyć. Oprogramowanie zasugeruje nam w jakich odcinkach powinniśmy utrzymywać jakie tempo, by uzyskać założony czas – opowiada Jakub Szałamacha.
Czy można całkowicie zaufać takiemu oprogramowaniu? Zapraszamy do wysłuchania dołączonego nagrania audycji.
***
Tytuł audycji: Biegam, bo lubię
Prowadzą: Paweł Januszewski
Gość: Jakub Szałamacha (Garmin)
Data emisji: 12.12.2019
Godzina emisji: 17.20
ml