Życie w cieni lęków (Klub Trójki)
Nierówna walka z lękami
2019-11-06, 22:11 | aktualizacja 2019-11-07, 13:11
Lęk potrafi zatruć życie. Niestety, mało się o nim mówi – nawet osoby, które się z nim zmagają na co dzień miewają trudności z opowiedzeniem tego, co ich trapi. Jak sobie z nim radzić?
Posłuchaj
Dodaj do playlisty
– To jest taki problem trochę ukryty. Trzeba o nim mówić. Badania europejskie wskazują na to, że depresja, o której dużo się mówi, dotyka 7 proc. populacji, ale lęki już kilkunastu proc. O depresji mówimy dużo, ale równie dużo, jeśli nie więcej, powinniśmy mówić o zaburzeniach lękowych – mówił psychiatra dr Sławomir Murawiec.
– "Jestem tchórzem, histerykiem, przesadzam, nie mam racji, przecież nic się nie dzieje" – to często mówią osoby cierpiące na lęki. Depresja ma twarz znanych osób, aktorów, artystów, polityków, działaczy społecznych i osadziła się tematycznie – każdy jest z nią oswojony. Została odmieniona przez wszystkie przypadki. Lęk nie. Jest ukryty, schowany gdzieś. Towarzyszy często depresji i wydaje się, że jest to jej młodsza, biedniejsza siostra – dodała Iwona Centka, psychoterapeutka.
W "Klubie Trójki" zaprezentowaliśmy też Państwu debiutancki reportaż Gabrieli Darmetko "Lęk". Zapraszamy do wysłuchania dołączonej audycji.
***
Tytuł audycji: Klub Trójki
Prowadzi: Dariusz Bugalski
Autorka reportażu: Gabriela Darmetko
Goście: Iwona Centka (psychoterapeutka), dr Sławomir Murawiec (psychiatra)
Data emisji: 6.11.2019
Godzina emisji: 21.09
ml