Aktywność blisko natury. Jak z niej mądrze korzystać? (Biegam, bo lubię/Trójka)
Reklama
Bieganie w lesie. Jakie są jego największe atuty?
2019-07-04, 18:07 | aktualizacja 2019-07-05, 13:07
– Biegacze z miasta powinni biegać w lasach dla jakości tamtejszego powietrza, jego wilgotności. Podczas upałów jest tam zawsze kilka stopni mniej, a zarazków nawet kilkaset razy mniej, zwłaszcza w lasach świerkowych czy sosnowych – przypomina Wiesław Krzewina, dyrektor Centrum Informacyjnego Lasów Państwowych.
Posłuchaj
Dodaj do playlisty
Treningi a upał. O czym nie wolno zapomnieć?
Teraz trudno w lesie spotkać wiele zwierząt. – Jest okres dokarmiania młodego pokolenia i jego szybkiego wzrostu, żeby mogło ono jak najbezpieczniej wejść w najtrudniejszy okres dla zwierząt, czyli zimę – wyjaśnia gość "Biegam, bo lubię".
Jakie atrakcje czekają na uczestników biegu w Chojnowie i członków ich rodzin? Gdzie jeszcze można wziąć udział wkrótce w ciekawych biegach?
Zapraszamy do wysłuchania audycji.
***
Tytuł audycji: Biegam, bo lubię
Prowadzą: Krzysztof Łoniewski, Paweł Januszewski
Gość: Wiesław Krzewina (dyrektor Centrum Informacyjnego Lasów Państwowych)
Data emisji: 4.07.2019
Godzina emisji: 17.20
gs/mk