Zdrowe i rozgrzewające zupy na jesienno-zimowy czas

  • Facebook
  • Twitter
  • Wykop
  • Mail
Zdrowe i rozgrzewające zupy na jesienno-zimowy czas
zdjęcie ilustracyjneFoto: Ozgur Coskun/Shutterstock

W zimne wieczory najchętniej ogrzewamy się przy kominku lub z kubkiem herbaty w ręku. Jednak dobrym sposobem na rozgrzanie organizmu są również zupy.

Posłuchaj

Rozgrzewające zupy na chłodne dni (A nuż, widelec/Trójka)
+
Dodaj do playlisty
+

– Przez wiele lat byłam przeciwniczką zup, ale mój mąż mnie do nich przekonał. Polska słynie z zup i one powinny pojawiać się w naszej diecie jesienią i zimą, bo nie tylko nas rozgrzewają, ale również pomagają pozbyć się obrzęków, bo zapewniają odpowiadnią równowagę sodowo-potasową – mówi Karolina Szaciłło.

Jakie rozgrzewające przyprawy warto dodawać do zup? Odpowiedź można odnaleźć w dołączonej audycji, w której nei zabrakło również przepisu na zupę dobrą na chłodne dni.

***

Tytuł audycji: A nuż, widelec
Prowadzi: Katarzyna Pruchnicka
Gość: Karolina Szaciłło (dziennikarka, współautorka strony MEDYtuJEMY)
Data emisji: 6.12.2018
Godzina emisji: 11.33

kg/mk

Polecane