Fakty i mity o "zdrowych" tłuszczach

  • Facebook
  • Twitter
  • Wykop
  • Mail
Fakty i mity o "zdrowych" tłuszczach
Foto: pinterest.com/domena publiczna

Wśród kuchannych trendów prym wiedzie ostatnio olej kokosowy. Czy faktycznie jest tak zdrowy jak sądzono? Jakich tłuszczów używać podczas gotowania? Na czym smażyć? Czym doprawiać sałatki? Czy zdrowszy jest olej rafinowany czy nierafinowany? 

Posłuchaj

Na zdrowie 15 września godz. 07:46
+
Dodaj do playlisty
+

Polecane