Bieganie i praca serca (Biegam, bo lubię/Trójka)
Jak bieganie wpływa na pracę serca?
– Powtarzam swoim pacjentom, że wysiłek fizyczny jest najlepszym lekiem, który korzystnie wpływa na nasze zdrowie – tłumaczy kardiolog Marek Postuła.
Zdjęcie ilustracyjne
Foto: Shutterstock.com/Maridav
Dodaj do playlisty
– Bieganie poprawia funkcję naczyń i śródbłonka. On zaczyna lepiej pracować i wytwarza więcej tlenku azotu. Jeśli rozszerzymy naczynia, to zmniejszymy ciśnienie tętnicze – tłumaczy lekarz.
Czy podczas biegania nasze serce się powiększa? Zapraszamy do wysłuchania dołączonej audycji.
***
Tytuł audycji: Biegam, bo lubię
Prowadzą: Krzysztof Łoniewski, Paweł Januszewski
Gość: Marek Postuła (kardiolog)
Data emisji: 23.08.2018
Godzina emisji: 17.21
kw/mk