Budować formę i zdrowie
2008-04-21, 00:04 | aktualizacja 2008-04-21, 00:04
To mit, że dobra forma i wygląd muszą iść w parze z potem, bólem i drakońską dietą. Aktywność może być fantastyczną przygodą, rozrywką, a nawet stylem życia.
Zatem jak budować formę i zdrowie dla siebie? Zapraszam na spotkanie z Izą Czajką, ekspertem w dziedzinie dietetyki i fitnessu, tuż po północy.
Grażyna Dobroń