Bieganie a nasze zdrowie (Biegam, bo lubię/Trójka)
Bieganie a nasze zdrowie
2017-08-24, 19:08 | aktualizacja 2017-09-28, 20:09
- Wysiłek fizyczny jest dobry, ale w pewnym zakresie - mówi dr Marek Postuła. Bieganie, podobnie jak każdy inny rodzaj akywności fizycznej, może mieć zbawienny wpływ na nasz organizm, ale należy uważać, by nie przesadzić.
Posłuchaj
Dodaj do playlisty
Konsekwencje mogą być bowiem poważne i mieć zaskakujące skutki. Jak zatem biegać, by nie nadszarpnąć zdrowia? Zapraszamy do wysłuchania dołączonego nagrania audycji.
***
Tytuł audycji: Biegam, bo lubię
Prowadzą: Paweł Januszewski
Gość: dr Marek Postuła (kardiolog, Enel Sport)
Data emisji: 24.08.2017
Godzina emisji: 17.23
ml/mk