Jak uniknąć zakażeń i zapaleń na urlopie (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Trójka|Instrukcja obsługi człowieka
Palący problem zapaleń
2017-07-17, 14:07 | aktualizacja 2017-07-17, 16:07
Lato to czas, w którym łatwo złapać zakażenia i zapalenia. - Wystarczy zjeść lody albo nieświeży owoc, a jelita i żołądek zastrajkują - mówi Grażyna Dobroń.
Posłuchaj
Dodaj do playlisty
Jadąc na wakacje pamiętajmy, aby zabierać ze sobą produkty spożywcze, które zawierają składniki przeciwzapalne, takie jak kurkumina. Unikajmy jednak tabletek. Zatrucia pokarmowe to jednak nie jedyny sposób na zafundowanie sobie zapalenia.
- Woda w basenie jest chlorowana, ozonowana, ciągle wymieniana, ale nigdy nie jest idealna. Zostawiamy tam pot, złuszczony naskórek, resztki kosmetyków i ślinę, a wraz z nią zarazki - tłumaczy Grażyna Dobroń. Często może to prowadzić do zapalenia spojówek, kłopotów z oddychaniem i innych dolegliwości.
W jaki sposób chronić się przed problemami zdrowotnymi na wakacjach? Czym zastąpić tłuste mieso na grillu? Na te pytania można znaleźć odpowiedzi w nagraniu audycji. Zapraszamy do słuchania.
***
Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Data emisji: 17.07.2017
Godzina emisji: 11.15
ml/mk