Jak nie dać się wypaleniu zawodowemu? (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Nie daj się chorej ambicji. Praca to nie wszystko
Czasem praca może przytłoczyć na tyle, że zapominamy całkowicie o sobie. W tej sytuacji znalazła się Edyta Brzoskowska, która opowiedziała Grażynie Dobroń, jak udało się jej wyjść na prostą.
Zdjęcie ilustracyjne
Foto: Glow Images/East News
Dodaj do playlisty
Pani Edyta znalazła się w takim momencie życia, w którym po przyjściu z pracy natychmiast zaczynała prasować ubranie na następny dzień. Walczyła z bólami kręgosłupa, ale nigdy nie chciała skorzystać ze zwolnienia lekarskiego. Miała problemy ze snem, nie realizowała żadnej pasji, a na pierwszym planie nie stawiała nawet dzieci.
Jak przyznała w liście, gdy natrafiła na audycję Grażyny Dobroń, zaczęła się zastanawiać nad swoim trybem życia. Kiedy zaczęła brać zastrzyki przeciwbólowe, zdała sobie sprawę, że musi coś zmienić.
Jakie kroki były potrzebne, by w końcu postawić na siebie? Co już udało się pani Edycie zrealizować? Zapraszamy do wysłuchania audycji.
***
Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Data emisji: 30.01.2017
Godzina emisji: 11.15
bk/ei