Jak sobie poradzić z frustracją rodzicielską?
2016-11-07, 16:11 | aktualizacja 2016-11-07, 16:11
Zmęczenie, brak cierpliwości, stres. Tego wszystkiego skutkiem bywa złość, a czasem wściekłość i towarzyszące temu poczucie bezsilności. Większość rodziców ma czasem dosyć własnych dzieci.
Posłuchaj
Trudno wybrać lepszy moment na rozmowę o rodzicielskiej frustracji. - Mamy jesień, odbieramy dzieci z przedszkola czy szkoły po południu. Wtedy zazwyczaj jest już ciemno. Mniej czasu spędzamy na dworze, dzieci częściej chorują. To jest wymagający czas dla rodzica - mówi psycholog Joanna Baranowska.
Jak radzić sobie ze stresem i zdenerwowaniem? O tym m.in. mówimy w audycji. W drugiej części programu rozmawiamy o edukacji antydyskryminacyjnej. Gościem Katarzyny Pruchnickiej jest Andrzej Masłowski, który prowadzi warsztaty dla dzieci "Otwarte głowy, otwarte ramiona".
***
Tytuł audycji: Godzina wychowawcza
Prowadzi: Katarzyna Pruchnicka
Gość: Joanna Baranowska (psycholog), Andrzej Masłowski (psycholog)
Data emisji: 7.11.2016
Godzina emisji: 15.08
mp/fbi