Bieganie i jedzenie idą w parze

  • Facebook
  • Twitter
  • Wykop
  • Mail
Bieganie i jedzenie idą w parze
Gdy uprawiamy sport, dieta ma duże znaczenieFoto: pixabay.com/skeeze

- Dobre jedzenie i sport to forma troski o samego siebie - mówi Małgorzata Majewska, autorka książki "Przepis na bieganie".

Posłuchaj

Bieganie i jedzenie idą w parze (A nuż widelec/Trójka)
+
Dodaj do playlisty
+

- Świetnym pomysłem jest robienie sushi, które jest bardzo modne, ale także bardzo drogie. Tymczasem domowe sushi wcale nie musi być z surową rybą, jeśli ktoś jej nie lubi. Można je zrobić według własnych pomysłów. Trochę eksperymentujmy - zachęca gość Katarzyny Pruchnickiej.

Jakie rady dla uprawiających sport i chcących dobrze zjeść ma Małgorzata Majewska? Zapraszamy do wysłuchania nagrania.

***

Tytuł audycji: A nuż, widelec
Prowadzi: Katarzyna Pruchnicka
Gość: Małgorzata Majewska (autorka książki "Przepis na bieganie")
Data emisji:
28.07.2016
Godzina emisji: 11.15

mp/ei

Polecane