Wstyd i wina. Czym się różnią?
Często mylimy te dwa uczucia, a różnica między nimi jest zasadnicza. Poczucie winy wyzwala w nas chęć zmiany. Wstyd - blokuje i niszczy.
Zapraszamy do wysłuchania audycji, w której zastanowimy się nad pojęciem wstydu
Foto: Glow Images/East News
Wstyd: "Jestem do niczego".
Wina: "Popełniłem błąd".
Kultura "nigdy dość", w której żyjemy, żywi się wstydem.
Tak, życie bywa bolesne. Tak, możemy przegrać.
Jeśli jednak spróbujemy przezwyciężyć wstyd i podjąć odważną próbę życia zgodnego z naszą wrażliwością, odkrywamy radość i sens istnienia.
To nie komunały: Brene Brown badała wstyd i wrażliwość przez kilkanaście lat.
Jej książki (na polski przetłumaczono "Dary niedoskonałości" i "Z wielką odwagą") oraz wystąpienia publiczne pokazały wielu ludziom drogę przemiany, którą rozświetla wrażliwość.
Naszymi gośćmi w "Klubie Trójki" będzie dziś Joanna Chmura (coach) i Michał Kubik (trener).
Zapraszam - Dariusz Bugalski
***
Audycja "Klub Trójki" zostanie wyemitowana w środę (3.02) w godzinach 21.05-22.00.