Uwaga najmłodsi. Pora do szkoły!

Magdalena Karczewska i jej goście mówią m.in. o kaligrafii i powrocie do szkoły (Zagadkowa niedziela/ Trójka)

Dodaj do playlisty

Jest też oczywiście grupa Zagadkowiczów, którzy na szkołę mają jeszcze czas, ale na wszystkich słuchaczy niedzielnego poranka czekała opowieść naszego gościa Lecha Żurkowskiego o pięknym pisaniu, czyli kaligrafii.

W audycji sprawdziliśmy też, co ma kałamarnica wspólnego z kałamarzem i komu sprzyja atrament sympatyczny. A dla małych i dużych łasuchów był przepis na pożywne i słodkie śniadanie bez cukru.

OWSIANKA NA ŚNIADANIE

Owsianka to pyszne i zdrowie śniadanie (fot. PR)

Dziś gotują trochę starsi Kucharze Nieduzi, bardzo mali mogą odmierzać płatki i owoce i oczywiście myć owoce.Przyda się też ich pomoc w nakrywaniu do stołu.

potrzebuję:

- 2-3 łyżki płatków owsianych

- nieduża garść płatków migdałowych, pestek dyni lub nasion słonecznika

- owoce sezonowe (jagody, maliny, jeżyny) lub suszone

- kilka łyżek jogurtu (najlepiej naturalnego)

Do gotujących się płatków można dodać owoce (fot. PR)

wykonanie:

• na suchej patelni na niedużym ogniu upraż ziarna lub płatki migdałów, kiedy się lekko zarumienią przesyp je do miseczki
• na tę samą rozgrzaną patelnię wsyp płatki owsiane, zalej je wodą (albo mlekiem czy sokiem owocowym) i gotuj ok. 5 minut
• jeśli masz suszone owoce dodaj je w połowie gotowania, jeśli świeże – na sam koniec
• kiedy płatki zmiękną przelej do miseczki, dodaj jogurt a na wierzch posyp uprażone migdały, można dodać też cynamon

***

Tytuł audycji: Zagadkowa niedziela
Prowadzi: Magdalena Karczewska
Goście: Lech Żurkowski (artysta zajmujący się kaligrafią), Karolina Gorzkowska (grafolog), Grzegorz Spałek (ekspert z sekcji akwarium warszawskiego zoo), Tomasz Rożek (fizyk), Grzegorz Łapanowski (propagator zdrowego jedzenia)
Data emisji: 30.08.2015
Godzina emisji: 7.05

ei