Zawieszasz bieganie na zimę? Zrób sobie przegląd

  • Facebook
  • Twitter
  • Wykop
  • Mail
Zawieszasz bieganie na zimę? Zrób sobie przegląd
Foto: Kurhan/sxc.hu/cc

Po zakończonym sezonie warto pojawić się u lekarza specjalisty, który sprawdzi, czy z naszym aparatem ruchu wszystko jest w porządku.

Posłuchaj

Zawieszasz bieganie na zimę? Zrób sobie przegląd u lekarza (Biegam, bo lubię/Trójka)
+
Dodaj do playlisty
+

Jak wyjaśniła w audycji "Biegam, bo lubię" w radiowej Trójce fizjoterapeutka Ewa Witek, z człowiekiem jest jak z samochodem - powinien raz do roku przejść gruntowny przegląd, by sprawdzić, co funkcjonuje dobrze, a co jest do poprawy.
- Raz do roku biegacz powinien pójść do lekarza, do fizjoterapeuty, żeby sprawdzić, czy jego organizm prawidłowo pracuje. Czasami jest tak, że czujemy się w porządku, a jednak podczas takiego badania wychodzi, że coś jest nie tak - powiedziała Ewa Witek.
W trakcie takiego badania możemy uzyskać cenne wskazówki, które sprawą, że po zimowej przerwie nie rozpoczniemy nowego sezonu od kontuzji.
Wysłuchaj całej audycji!

***

Tytuł audycji: Biegam, bo lubię

Prowadzili: Paweł Januszewski i Krzysztof Łoniewski

Gość: Ewa Witek

Data emisji: 13.11.2014

Godzina emisji: 17.20

kk/mp

Polecane