"Poczuj własne ja i powiedz czego chcesz" (Dobronocka/Trójka)
Poczuj własne ja i powiedz, czego chcesz
2014-04-07, 10:04 | aktualizacja 2014-04-14, 13:04
Większość z nas żyje z zegarkiem w ręku. Z perfekcyjnym planem na najbliższe pół roku. W tym pędzie nic nie jest w stanie nas zatrzymać. Czy aby na pewno nie można żyć inaczej, zgodnie z wewnętrznym rytmem? - Świat stwarza nam mnóstwo możliwości, tylko trzeba wybrać z talerza to, na co mamy ochotę - mówi psycholog Ewa Klepacka-Gryz.
Posłuchaj
Dodaj do playlisty
Każdy zna swój wewnętrzny rytm, a na zewnątrz świat jest pełen powinności, reguł, zakazów i nakazów. Dlatego bardzo ważne jest określenie, czego naprawdę chcemy - przekonuje psycholog Ewa Klepacka-Gryz. - Świat stwarza nam mnóstwo możliwości, tylko trzeba wybrać z talerza to, na co mamy ochotę. (…) Można na przykład z hobby zrobić pracę. Najpierw warto wykonywać ją za darmo, a później uczynić z tego zawód - dodaje.
Więcej rozmów na temat rozwoju osobistego, zdrowia i psychologii znajdziesz na podstronach "Instrukcji obsługi człowieka" i "Dobronocki" >>>
Fizjoterapeuta Jacek Sobol zwraca uwagę, że wiele osób ze względu na "odcięcie głowy od ciała, oddzielnie serca i duszy", jest na rozdrożu i nie potrafi wybrać właściwej dla siebie drogi. - Osoba, która ma problem z połączeniem głowy i ciała jest zamrożona przed podjęciem jakiejkolwiek decyzji - przekonuje.
Rozmówca Grażyny Dobroń mówił o potrzebnie znalezienia i poczucia własnego "ja”. Według niego wiele osób nie potrafi uzmysłowić sobie, że są takie rzeczy, które pozwalają nam otworzyć się na zupełnie nowe rzeczy. - My się tego boimy. Strach zostawia piętno w naszym ciele. To są napięcia uzewnętrzniające się w oddychaniu, grymasie twarzy czy pracy ciała. Wiadomo, że napięta tkanka jest niedokrwiona, a jeśli jest niedokrwiona, to mamy do czynienia ze śmiercią ciała połączoną ze śmiercią duszy - podkreśla.
Zapraszam do słuchania "Dobronocki" w nocy z niedzieli na poniedziałek, między północą a godziną 2.00.
(to/mk)