Tag tematyczny | Trójka

relaks

2022-06-22

Karty Mocy Lasu “Leśne Medytacje" - jak poczuć las?

Karty Mocy Lasu "Leśne Medytacje” zapraszają do świadomej i samodzielnej praktyki kąpieli leśnych. - Kąpiel leśna jest to powolne uważne, bezwysiłkowe obcowanie z naturą - mówi współtwórca kart Przemek Węgłowski. - W tym celu stworzyliśmy karty, które w tym pomogą.

Stacja Kultura

2022-06-10

Długi weekend czerwcowy. W Polsce czy za granicą?

Przed nami długi czerwcowy weekend. Sprawdzamy, czy jest szansa na wyjazd last minute – w kraju, a także poza granice.

Pora na Trójkę

2022-06-03

Niebieskie strefy. Gdzie i jak żyją długowieczni?

W długowieczności nie chodzi o to, żeby żyć 100 lat czy więcej, lecz o to, żeby długie lata przeżyć w szczęściu i zdrowiu. To właśnie łączy mieszkańców tzw. niebieskich stref, które rozsiane są po świecie.

Najlepszy dzień tygodnia

2022-06-01

„Na plaży w Brazylii zatęskniłam za Polską”. Slow life Anny Davis

Wróciła do Polski po trzydziestu latach życia na emigracji. "Kluczowa okazała się pandemia koronawirusa. Na plaży w Brazylii nagle bardzo zatęskniłam za Polską. Oczywiście, wcześniej pojawiały się myśli o powrocie do kraju, ale nie udało się ich zrealizować. Natomiast wtedy potrzeba była tak duża, że zaczęłam przeglądać domy w Polsce" – wspomina Anna Davis.

Kierunek Polska

2022-05-27

27 maja - Międzynarodowy Dzień Sąsiada. Jak świętować?

Mamy różne doświadczenia z sąsiadami - i te dobre, i te nie najlepsze. Jak przekonuje Zuzanna Włodarczyk-Wojtowicz z Urzędu m.st. Warszawy, warto zadbać o relacje międzysąsiedzkie nie tylko 27 maja, w Dniu Sąsiada, ale także na co dzień.

Najlepszy dzień tygodnia

2022-05-15

Muzyka w samochodzie

„Powiedz mi jakiej muzyki słuchasz, a powiem ci jakim kierowcą jesteś”. Słuchanie muzyki w samochodzie to przyjemność, która umila nam podróże. Okazuje się, że może też decydować o naszym bezpieczeństwie za kółkiem. Czego słuchać, aby pewnie i przyjemnie dojechać do celu?

Motoryzacja

2022-05-06

Czy muzyka może uspokajać? Gongi, misy, dzwonki koshi - co Ciebie relaksuje?

Odpoczynek to sztuka, przy dzisiejszym tempie życia warto ją opanować. Gdy w pracy nam się nie chce, gdy na uczelni nie jest łatwo, a może czeka nas kolejny egzamin maturalny, warto postawić na relaks. Warto spróbować relaksacyjnego koncertu z użyciem mis tybetańskich, gongów czy dzwonków koshi.

Strefa Prywatna

z 0