relaks | Trójka

relaks

2025-01-24

Ekspert: "spadek samobójstw wśród młodzieży wywołuje umiarkowany optymizm"

- Ostatnie badania wyraźnie pokazują spadek liczby samobójstw. Podjęto wiele działań, aby tak się stało. Dopóki jednak skala tego zjawiska nie pokaże zera, trzeba działać - powiedziała w Polskim Radiu Dzieciom Halszka Witkowska - wiceprezes Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego.

Strefa rodzica

2025-01-24

Bycie dziadkiem to poważna rola, która wymaga poczucia humoru

Dziadkowie nic nie muszą, dziadkowie tylko mogą. To sprawia, że wielu z nich zachowuje luz, którego nie mają czasem rodzice. A o tym jak to jest być współczesnym dziadkiem i babcią opowiedzieli w studiu "Strefy Rodzica": Barbara i Paweł Nowak oraz Romuald i Urszula Kuźma.

Strefa rodzica

2025-01-20

Mim o języku ciała i komunikacji bez słów: musisz być prawdziwy w swoim przekazie

- Mimowie dużo nie mówią podczas swoich występów, ale poza estradą bardzo lubią opowiadać o swojej pracy i jej tajnikach - wyjaśnił Michał Niewiadomski, który w "Strefie Rodzica" opowiedział nie tylko o pantomimie, ale także o tym, jak nauczyć się języka ciała i jak go rozumieć.

Strefa rodzica

2025-01-17

Rodzina magików w "Strefie Rodzica": marzenie jest podstawą iluzji

Magia towarzyszy im na co dzień. Nie tylko w pracy, ale także w związku. Wyczarowali sobie pięć córek, wspaniały dom i pracę i chociaż zajmują się iluzją, to wszystko czym się otaczają jest prawdziwe. W studiu Polskiego Radia Dzieciom w audycji "Strefa Rodzica" opowiedzieli o tym Ewelina i Marcin Muszyńscy.

Strefa rodzica

2025-01-17

Malwina Buss o samotności i najpiękniejszych chwilach w macierzyństwie

- Najpiękniejsze w macierzyństwie jest moment, kiedy maluszki mówią: "kocham cię" - powiedziała Malwina Buss - aktorka filmowa i telewizyjna, mama 6-letniej Jagody, która była gościnią "Strefy Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom. Zapraszamy!

Strefa rodzica

2025-01-16

Ekspertka: trening uważności wymyśliła macocha Kopciuszka

Protoplastą uważności była macocha Kopciuszka, która kazała dziewczynce oddzielać groch od fasoli. Przecież ona w ten sposób ćwiczyła uważność tego dziecka. Niby była zła, choć pomysł miała dobry, tylko działała w złej wierze - żartowała Hanka Warchałowska, trenerka "Rosnę z uważnością", która była gościem "Strefy Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom.

Strefa rodzica

2025-01-14

Sen nasz codzienny, czyli co zrobić, by się wyspać i rano wstać wypoczętym?

Co sprawia, że rano łatwiej wstać nam z łóżka? Jakie są powody, że jedni budzą się bez trudu, a inni najchętniej spaliby do południa? I co zrobić, aby sen rzeczywiście nas zregenerował?

Zapraszamy do Trójki

z 0